Главная  |  Контакты  |  Сбор средств  |  Карта сайта  |  English  |  Deutsch
ПРОГРАММЫ ФОНДА АКЦИИ ФОНДА КОНКУРСЫ ФОНДА
 


Форум
Новости
  Одной строкой
  Новости партнеров
О Фонде
  Контакты
  Лица Фонда
  СМИ о нас
  Сбор средств
  Благотворителям
  Письма поддержки
  Благодарственные письма
  Партнеры
  Фотогалерея
  Наши баннеры
Благотворительные акции
  АНТИбезразличие
  SMS акции
  Ближайшие акции
  Музей
Программы фонда
  "Образование XXI век"
  Партнерская программа для студентов
  Поддержка образовательных учреждений
  Поддержка медицинских учреждений
  "Боль моя"
Конкурсы
  Конкурс детского рисунка «Семь уроков волшебства»
  Пишем стихи, рассказы, сказки 2007
  Конкурс мягкой игрушки 2007
  Конкурс рисунков «Мой любимый мультипликационный герой» 2007
  Конкурс "Лучший анимационный ролик"
  Мой портрет на любимом сайте
  Работы вне конкурса
  Архив конкурсов
Информация
  Медиа материалы
  Советы психолога
  Советы юриста
  Приемные ангелы - книга для родителей, которые хотят усыновить ребенка
Карта сайта


Подписка на рассылку

Новости Партнеров

На этой странице мы размещаем новости, которые присылают наши партнеры. МБФ "Дети Мира" не несет ответственности за размещенную в этом разделе информацию.

Детский спорт: насколько важен пример?

Многие родители пытаются привить детям любовь к спорту, но результат не всегда радует. Дело в том, что взрослые, сами того не замечая, дают неправильный пример своим маленьким умникам. Дети впитывают как губка, поэтому для того, чтобы они полюбили спорт, недостаточно купить кроссовки nike air. Нужно будет еще вместе с ребенком начать тренироваться.

С чего начать?

Упустим тему вещей и перейдем к выбору тренировок. Для начала потребуется определить время занятий. Если у вас нет возможности заниматься по утрам каждый день, перенесите мероприятие на выходные. Главное - не ленитесь. Дети в выходные дни встают также рано, поэтому поднять их для зарядки не составит труда. Многие родители хотят понежиться в кровати, в то время как дети проводят время за телевизором, смотря очередной мультфильм. Как только вы переборете в себе лень, вы получаете 50 % успеха. Далее, потребуется разработать комплекс упражнений, которые будут интересны именно вашим детям. Элементарные движения с музыкой обязательно понравятся малышам, к тому же все это действие можно с легкостью трансформировать в ритмичные танцы.

Не стоит думать, что упражнения важно делать только по утрам. Если вы замечали бегунов в вечернее время, наверняка задумывались, почему они занимаются именно вечером. Ответ прост – многие ученые подтвердили, что физические упражнения перед сном также эффективны, как и пробежки по утрам. Иными словами, все упирается в вашу лень. Осталось купить air force и заставить себя вечером хотя бы полчаса уделить активному спорту с детьми. Не бойтесь, если дети не воспримут вас всерьез. Попробуйте тренировки проводить в одно и тоже время, при этом тщательно продумывая каждое движение. Ребенок должен быть активен и увлечен, не ждать, пока мама или папа придумает движение.

Пример в спорте очень важен, поэтому взрослые должны позаботиться о том, чтобы дети получали достаточное количество внимания и полноценно развивались. Не ставьте себе за цель воспитать настоящего спортсмена. Привычные и простые упражнения позволят закалить организм и намного легче переносить различного рода заболевания. Здоровье ребенка напрямую зависит от действия и бездействия взрослых, поэтому прекращайте лениться и отлаживать спорт напотом. Начните с себя и ваши дети обязательно заинтересуются активным отдыхом.



назад


наши контакты:

+7(495)995-03-40
info@deti-mira.ru
pr@deti-mira.ru
© MБФ "Дети Мира" 2000-2017. Все права защищены.
При полном или частичном использованим материалов сайта, гиперссылка на www.deti-mira.ru обязательна.


Rambler's Top100 Яндекс цитирования

обмен ссылками
размещение ссылок
написать вебмастеру